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ハブエキスに含まれるアルギニンの美容・健康効果 ハブエキスに含まれるタウリンの美容・健康効果 沖縄ではハブを捕まえたら買い取ってくれるの?? ハブのフェイスパックがある!? ハブ酒ってどうやって作られているのか?? まとめ |
沖縄でよく見られる「ハブ」。このハブに含まれる「アルギニン」と「タウリン」には驚くべき美容・健康効果があることがわかりました。このアルギニン・タウリンの効果の秘密がどのようなものなのか、解説していきます。
ハブエキスに含まれるアルギニンの美容・健康効果
アルギニンは、体内で作ることができるアミノ酸です。ただ、作られる量が非常に少なく充分な量が得られないため、食事で補う必要があります。ハブエキスには、このアルギニンが豊富に含まれています。
ハブエキスにはどんな効果があるのか、以下にご紹介します。
成長ホルモンを分泌させてダイエット効果を得る!?
アルギニンには、成長ホルモンの分泌を促進させる効果があります。成長ホルモンは、病気にかかりにくくしたり、傷の治りをサポートしたりといった役割もあります。
食欲を抑制させる働きもあり、ダイエット効果が期待できます。それだけではありません。脂肪の代謝を促進して、筋肉を強化する働きまであるので、引き締まったカラダを手に入れることが期待できます。
ちなみに食欲抑制剤に、アルギニンが使用されていることがあります。
免疫力アップで病気に負けないカラダになる!?
カラダに細菌やウイルスが侵入してきたときに、戦うのが「マクロファージ」という白血球です。このマクロファージを元気にしているのが、アルギニンになります。アルギニンがあることにより、免疫力の向上に繋がっているのです。
アルギニンが含まれている輸液は、手術後の回復を促したり、感染症合併の発生率を抑えたりするために使われています。それだけ免疫に大きく関わっているのが、アルギニンなのです。
疲労回復をサポートしてくれる働きで疲れ知らずに!?
運動をしたときに感じる疲労原因の一つに、「アンモニア」があげられます。アルギニンは、アンモニアの増加を抑えてくれる働きがあるので、疲労回復に効果を発揮してくれます。
心筋梗塞・脳梗塞などの生活習慣病を予防する!?
アルギニンは、カラダの中で一酸化窒素を作り出すことができます。一酸化窒素は、血管を拡げる働きがあります。したがってアルギニンの働きにより、冷え性・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの予防が期待できます。
美肌になれる!?
アルギニンには、角質層を保湿する効果があります。アトピー性皮膚炎や老化による乾燥を改善するといったこともわかっています。高い抗酸化作用を持つビタミンEも含まれているので、アンチエイジングも期待できます。
ハブエキスに含まれるタウリンの美容・健康効果
タウリンもまた、カラダの中で作られるアミノ酸の一種ですが、食事で補う必要もあります。タウリンが不足していると、生活習慣病になるリスクが高くなります。タウリンにはどのような健康効果があるのか、紹介していきます。
肝臓を健康にする!?
タウリンを摂取することにより、肝臓の中に溜まった中性脂肪が、肝臓の外に排出されるようになります。このように、肝臓の働きを高める効果がみられます。
コレステロール値を下げる!?
タウリンには、胆のうから出る胆汁の分泌を促進する働きがあります。胆汁を作るためにはコレステロールが必要となります。タウリンを摂取するとコレステロール値が下がるのは、コレステロールの消費を促すからだといえます。
動脈硬化を予防する!?
タウリンには、コレステロール値を下げる効果があることがわかりました。動脈硬化とは、血中のコレステロールや中性脂肪が増えることにより起こるとされています。コレステロールを下げることができるタウリンは、動脈硬化を予防することができるといえます。
高血圧を抑える!?
タウリンは、塩分を過剰に摂りすぎてしまったことによる高血圧に効果があるといわれています。塩分を過剰摂取してしまうと、交感神経が刺激されてしまいます。交感神経が刺激されると、血圧が上昇し、高血圧となります。
タウリンには、交感神経を抑えてくれる働きもあるため、高血圧を予防してくれる働きがあると考えられています。
目の機能を改善する!?
タウリンは、網膜の働きをコントロールすることで網膜を守る働きがあるとされています。またタウリンには、目の新陳代謝を活発にし、角膜の修復を助ける働きもあります。
むくみを予防・改善する!?
タウリンには、筋肉の収縮を高める効果があります。筋肉の収縮が弱っていると、余分な水分を流すことができないため、むくみが起こりやすくなってしまいます。筋肉の収縮を助けるタウリンは、むくみに対しても効果的であるといえます。
便秘を解消する!?
筋肉の収縮運動を助けるタウリンは、腸の蠕動運動にも効果を発揮します。便秘は、腸が動かないことで起こりやすくなります。タウリンを摂取することで腸の動きを活発にし、便秘の解消に繋がりやすくなります。
沖縄ではハブを捕まえたら買い取ってくれるの??
沖縄にはハブが多く生息するのは有名ですよね。今では無くなってしまった買取なのですが、以前の沖縄では自治体が生きたハブを買い取ってくれていました。ハブを生きたまま捕まえて自治体に届けると、1000円～5000円ほどで買い取ってくれていたようです。
現在、沖縄でハブを見つけたときは「役所」や「警察」に連絡するようにとされています。
鹿児島の奄美市では、ハブの駆除のために今でも、ハブの買取を行っているようです。生きたハブであることが条件で、1匹3000円で買い取ってもらえるとのことです。年間16,000匹の買取があります。
買取のための予算は、年間5000万円組まれているといわれています。
ハブのフェイスパックがある!?
韓国ではカタツムリ・毒蛇類の美容フェイスパックが当たり前に売られていて、お土産にいただいたり、日本でも売られていたりします。ハブも毒蛇なので、ハブのフェイスパックがあるのかどうか調べてみたのですが、なんと、ありました。
毒蛇のエキスは、表情のシワ改善に効果があるとのことです。ハブときくと、ハブ酒や精力剤といったものが多く、「男性向け」といったイメージがあるかと思われます。じつはハブは、現代の女性にもオススメしたい効果がいっぱいあるのですね。
ハブ酒ってどうやって作られているのか??
まずは、ハブの血を抜きます。臭腺という臭いを分泌する腺があるので、そこを取り除きます。内臓も取り除いていきます。気になるハブの毒ですが、60度ほどあるアルコールに10年漬けこみ、無毒化していくとのことです。
まとめ
ハブには、「アルギニン」「タウリン」が含まれており、それらの美容・健康効果が高いことがわかりました。滋養強壮に良く効くというのも、この天然由来のアルギニン・タウリンの効果なのでしょう。
美容にも効果があり、冷え性改善にも役立つとのことで、ぜひ女性にも試していただきたいです。性別問わず効果があるので、ぜひ美容・健康維持のためにハブドリンクなどを取り入れてみてはいかがでしょうか。
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