沖縄マメ知識

沖縄のお菓子いろいろ

沖縄のお菓子いろいろ

全国の菓子工業組合と地方自治体が主催しているお菓子の博覧会で、10位以内に入ったこともある御菓子御殿さんの紅いもタルトは、今や沖縄土産の定番となっていますね。もしかすると、ちんすこうと同じくらい有名かもしれません。 紅いもタルトやちんすこうもおいしいけど、他にもおいしい沖縄お菓子はたくさんあるので、ご紹介していきます。

沖縄のお菓子いろいろ

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ゴーヤ茶を飲んで生活習慣病を改善し、ダイエットをする!?

ゴーヤ茶を飲んで生活習慣病を改善し、ダイエットをする!?

ゴーヤには生活習慣病を予防する効果や、ダイエット効果があるということがわかっています。ゴーヤを生で食べたり、調理して食べたりしてもいいのですが、どうしても苦みなどのクセが気になる方もいます。そんな方にオススメしたいゴーヤ茶をご紹介します。  

ゴーヤ茶を飲んで生活習慣病を改善し、ダイエットをする!?

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沖縄のハブドリンクにふくまれる「アルギニン」と「タウリン」の凄い効果!!美容・ダイエットにも効果的なその理由とは??

沖縄のハブドリンクにふくまれる「アルギニン」と「タウリン」の凄い効果!!美容・ダイエットにも効...

沖縄でよく見られる「ハブ」。このハブに含まれる「アルギニン」と「タウリン」には驚くべき美容・健康効果があることがわかりました。このアルギニン・タウリンの効果の秘密がどのようなものなのか、解説していきます。

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ピパーツ(ヒハツ)を食事に取り入れて健康的に若返る!?

ピパーツ(ヒハツ)を食事に取り入れて健康的に若返る!?

沖縄のピパーツ(ヒハツ)という香辛料には、カラダ全体を若返らせる効能があることがわかりました。「ピパーツ(ヒハツ)とはいったいどんな香辛料なのか?」「どのような健康効果があるのか?」「どういう料理に使えばいいのか?」「副作用などはないのか?」などを解説していきます。

ピパーツ(ヒハツ)を食事に取り入れて健康的に若返る!?

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シークワーサーに含まれる栄養素「ノビレチン」の効果が凄かった!!

シークワーサーに含まれる栄養素「ノビレチン」の効果が凄かった!!

沖縄のシークワーサーに含まれる「ノビレチン」という成分には、驚異的な健康効果が隠されていました。現代人のカラダの悩みを、オールマイティに解決してくれるといっても過言ではないくらいのチカラを持つ「シークワーサー」。詳しく解説していきます。

シークワーサーに含まれる栄養素「ノビレチン」の効果が凄かった!!

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コーレーグースはダイエットにも効果的!?

コーレーグースはダイエットにも効果的!?

コーレーグースはダイエットに効果的といわれています。そもそも「コーレーグース」とは何なのでしょうか? なぜダイエットに効果的なのでしょうか? コーレーグースに関するさまざまな疑問を解説していきます。

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